にきびの原因

にきびの原因は、余分な皮脂分泌で、それが毛穴が詰まって炎症を起こすことですので、「にきびは皮膚の病気」と考えてきちんと治療する必要があります。
にきびの原因と考えられるものは、症状によって実に様々です。
まず、にきびの初期症状にあたる「白にきび」です。白にきびは毛穴が詰まって皮膚の表面に白く盛り上がった状態になることです。毛穴が閉じないようにするには、日常の洗顔を適切に行い、皮脂が適切に排出されるようにすることです。
次に黒にきびですが、毛穴内に詰まった皮脂が毛穴の外に押し上げられて、毛穴が開き入り口のところで酸化して黒ずんでいる状態です。過剰な皮脂分泌と毛穴のつまりが黒にきびの主な原因だといえます。
比較的軽症の白にきびや黒にきびを放置しておくと、毛穴に炎症をおこしてしまいます。その結果できるのが赤にきびです。ここまで悪化してしまうと、日々の洗顔や食事のコントロールでは治りにくくなってしまいます。そしてストレスによってますます悪化してしまう危険性があるのです。
そして「化膿にきび」とはこの赤にきびが悪化してしまった状態をいいます。皮膚を栄養にして増殖するアクネ菌の影響で炎症した毛穴内部が化膿してしまうのが原因です。この段階では痛みや痒みもおこってくるでしょう。
このように一口ににきびと言ってもその状態には段階があります。それぞれの症状に合った適切な治療をすることが重要です。

思春期にできるニキビと区別して、大人になってからできるニキビのをアダルトニキビというのです。
思春期ニキビは成長上一過性のものが多く、ニキビの要因が明確なものがほとんどですが、成人になってからのアダルトニキビは様々な要因があります。
仕事上のストレス、不規則な睡眠、紫外線や偏った食生活などです。
肌が生まれ変わるターンオーバーが乱れて肌全体に角質がたまり、角質層が厚くなることで毛穴がつまりやすくなってニキビができる、これもアダルトニキビの場合のよくあるでき方です。
顔の中でも代謝が悪くなりやすいＵゾーンにできることも、アダルトニキビがターンオーバーの乱れに関係しているとわかることです。
しかし角質層が厚くなっているわけではないのに、できてしまうアダルトニキビもあります。
酸化した皮脂が毛穴につまったことで出来る、角栓が原因でできてしまうアダルトニキビですが、新陳代謝が活発な、おでこやこめかみに特にできやすくなっています。
今ビタミンＣ誘導体のローションを使ったイオン導入が、アダルトニキビの対処法として用いられているようです。このビタミンＣは、肌に直接ぬると、皮脂の分泌を抑制する力を持っており、角栓を開く効果も期待できるといいます。
どれを選ぶか迷うほど種類が豊富にあるビタミンＣ誘導体配合化粧品ですが、選ぶときの目安として、ビタミンＣ誘導体の配合率を注目するといいでしょう。
市販されているビタミンＣが配合されたコスメは、だいたい２％と低めのものが多いのです。それでもし２％以上のものに出会えたとしたら、アダルトニキビにはより効果的だろうと思って間違いありません。

にきびの原因はいろいろ考えられます。

例えば、偏った食事が多い、甘い物・油っこい物の食べすぎ、夜更かしのしすぎ、ストレスや便秘に
なった時、ホルモンバランスの崩れなんかもにきびの原因になります。

ニキビの原因はその他にも体質など、いろんなことが絡み合ってできているものもあるので、原因を見つけるのが困難な場合もたくさんあります。

にきびとは毛穴に皮脂が詰まってアクネ菌が増殖し、皮膚が炎症をおこしている状態です。

それでは、アクネ菌を追い払えばいいと思われますが、アクネ菌は常在菌で、外敵から身を守ってくれたり、病原菌の繁殖を抑えたりしています。
ところが、アクネ菌は皮脂が大好物で、毛穴に皮脂が詰まると増殖して炎症を起こしてしまうのです。

にきびには、大きく分けて４つの種類があります。

１．黒ニキビ
毛穴に詰まった皮脂が毛穴を押し広げ、空気に触れた皮脂が酸化し黒く見えるもの。

２．白ニキビ
毛穴に皮脂が詰まり表皮がもりあがって白くみえるもの。

３．赤ニキビ
アクネ菌が作り出す刺激物質が原因で炎症し赤く腫れあがったもの。

４．黄ニキビ
化膿ニキビとも言われ、化膿して膿をもつもの。
毛穴の周りの組織が破壊されて真皮にまでダメージを受けるのでクレーター（跡がへこんでいるもの）や色素沈着する可能性がある。

ニキビの原因は一つでは無い場合もありますので、すべてを挙げていくことはできません。

しかし、十分な睡眠をとったり、バランスの良い食事をとったり、ストレスを抱えないように努力するなど毎日の生活を少し変えることで改善する場合もありますので、頑張りましょう。